Sindpol Vida Saudável muda o dia das atividades físicas para as terças-feiras. Participe!

Atendendo aos pedidos dos policiais civis, o projeto Sindpol Vida Saudável mudou o dia para as terças-feiras. O horário também sofreu mudança, e as atividades físicas iniciarão às 16 horas, na Praia da Avenida, em frente à Procuradoria Geral do Estado (PGE).

O Vida Saudável é um projeto do Sindicato dos Policiais Civis de Alagoas (Sindpol) que visa a melhorar a qualidade da saúde física e mental dos policiais civis e seus dependentes.

O diretor Financeiro do Sindpol, Carlos José, destaca que a profissão de policial civil exige longas jornadas de trabalho estressante, e o Vida Saudável objetiva minimizar os impactos negativos da atividade laboral da categoria.

Programa-se:
Nas atividades, há treinamento funcional, dividido em grupos, que serão acompanhados inicialmente por dois educadores físicos.

Aviso:
Antes de participar do Vida Saudável, é importante que os policiais civis e os familiares façam avaliação médica para constatar se estão aptos ou não para a atividade física.